Як пережити смерть кота

До смерті неможливо підготуватися заздалегідь – вона завжди буде ударом. Будь то родичі, близькі люди або домашні улюбленці – гіркота втрати наздоганяє скорботного, залишаючи в тяжкому стані. Зі смертю вихованця, так чи інакше, доведеться зустрітися більшості господарів, оскільки вік кота або собаки значно коротше століття людського. Заводячи тварину, ми в глибині душі здогадуємося, що воно нас не переживе, однак вважаємо за краще не загострювати на цьому увагу. Питання про те, як пережити смерть кота, з'являється вже при безпосередньо переживанні втрати і залишає людину в розгубленості і відчаї. Про те, як усвідомити цю втрату і по можливості з нею впоратися, ми і поговоримо в даній статті.

Як пережити смерть кота

Переживання, супутні смерті вихованця

Як правило, перші два дні після смерті близької людини вихованця, він перебуває в шоковому стані і не здатний цілком «переварити» будь-які почуття. У такі моменти можливо і заперечення події, і повна відсутність будь-яких почуттів, що виникає внаслідок захисту психіки від шквалу переживань.

У перші дні після смерті вихованця людині важко повірити в те, що трапилося

Подібна «анестезія» дозволяє людині впоратися з усіма цими подіями, однак забирає багато енергії. Тому коли скорботний виходить з шокового стану, він часто відчуває себе пригніченим і зовсім безсилим.

Галюцинації або багата уява?

Перший час багатьом людям здається, що вони чують кроки свого вихованця по квартирі, або бачать їх розпливчастий силует, який в підсумку виявляється обманом зору. Наявність таких «симптомів» аж ніяк не свідчить про розлад психіки або галюцинаціях, про що часто замислюються люди.

Бажання знову зустрітися з котом може призводити навіть до слухових і візуальним міражів його присутності

Заперечення смерті, природне для непідготовленої людини, змушує працювати його психіку в екстреному режимі. Уява може творити з людьми (особливо що знаходяться в сильному стресі) дивовижні речі і «виконувати» бажання, повертаючи вихованців до життя за допомогою фантазії.

Пережив втрату власник кота може бачити його всюди

Тому, коли ви автоматично озираєтеся, коли чуєте тупіт знайомих лап або миле серцю нявкання, то ведете себе абсолютно нормально. Зрештою, на таку поведінку впливає і звичка – якщо ви прожили під одним дахом з твариною довгі роки, бачити його «всюди» в квартирі – це усталений спосіб поведінки.

Злоба на весь світ або всесвітня несправедливість

Одним із способів уникнути усвідомлення неминучості смерті вихованця є звинувачення всіх, хто, так або інакше, був до неї причетний. Часто під «гарячу» руку попадаються ветеринари, що ставили неправильні діагнози і давали коту погані таблетки. Іноді під удар потрапляють і близькі люди, які не чинили вихованцеві достатньої кількості уваги.

У моменти гострого горя людина може відмовлятися від будь-якої допомоги, що завдає йому ще більших збитків

Відчуття несправедливості прекрасно уживається з почуттям самотності – адже несправедливо обійшлися саме з людиною, який уболіває (як йому здається). Всі нещастя земної кулі зосередилися навколо нього, в той час як інші люди живуть щасливо. Саме тому така озлобленість супроводжується відгородженості від оточуючих і частим відмовою приймати будь-яку допомогу.

За нападами злоби і гніву зазвичай ховається уразливість

Незважаючи на всі гострі переживання, озлобленість є варіацією захисту, що дозволяє розподілити відповідальність за смерть улюбленого вихованця на всіх, крім себе. Людина поки не готовий взяти цю відповідальність, тому задіє механізм проекції, «демонізуючи» оточуючих його людей.

Ухвалення почуття провини

Рано чи пізно, зневажили всіх, кого тільки можна і не можна, людина згадує про те, що вихованець належав йому, а значить, і питати за смерть слід з себе. З одного боку, усвідомлення провини є великим кроком вперед, оскільки людині вдається відволіктися від злості на світ і прийняти її справжні витоки. З іншого – в почутті провини дуже легко потонути, якщо вчасно не дати собі можливість відпустити тварину.

Смерть улюбленця провокує напади самозвинувачення в халатності і байдужості до кота

В голові кожного дбайливого господаря після смерті улюбленого кота мимоволі зароджується думка «Я десь припустився помилки, через яку мій кіт і помер. За великим рахунком, це я вбив свого улюбленця ». Можливо, господар вирішить, що не водив свого вихованця до ветеринара досить часто, або ж довіряв його поганим фахівцям. Можливо, почне згадувати про те, як кинув в кота тапочкою, коли той впустив герань п'ять років тому.

Самобичування може закінчитися затяжною депресією, якщо людина вчасно не звернеться до психолога

Саме в період інтенсивного переживання своєї причетності до смерті тварини, людина детально аналізує всі прожиті з ним роки і вишукує свої помилки. Помилки, зрозуміло, знаходяться, оскільки ніхто не ідеальний. Небезпечна подальша переоцінка цих помилок і зведення їх в статус «фатальних» або «доленосних».

Щоб уникнути подальшого почуття провини бажано добре вивчити особливості котячого організму і догляду за ним, що підвищить ймовірність довголіття вихованця. Так само бажано ознайомитися з можливими хворобами кішок, щоб в разі прояву симптомів встигнути до ветеринара до настання згубних наслідків.

глибока пригніченість

Почуття провини трималося на уявленні про власне всесилля і на можливості все змінити в кращу сторону, нехай і загубленою. Пригніченість же характеризується повним опусканням рук. Людина розуміє, що незалежно від якості наданої турботи, він все одно втратив би свого кота.

Почуття провини нерідко переходить у всеохопне почуття безпорадності, що приводить до розпачу

Не за всю подію в світи ми відповідальні і здатні вплинути – дана думка піддається в період пригніченості перебільшення, набуваючи спотворені обриси. «Я ні на що не здатний, не можу ні на що повілять. Я ніщо ». Саме такі установки супроводжують депресію, для якої характерні апатія і інтенсивний догляд в себе. Скорбота ніби замикається десь глибоко всередині і не має виходу назовні.

Самотність і віддалення від близьких людей лише погіршує ситуацію

Такий стан є небезпечним в силу його прихованості від оточуючих. У момент депресії людина може повернутися до свого звичайного життя і справляти враження задоволеного життям і навіть щасливого члена суспільства. Більш того, депресія може бути прихована і від її володаря при достатній силі опору.

Довгий придушення негативних емоцій рано чи пізно призводить до різкої розрядки, поєднаної з найбільш тривожними наслідками, аж до самогубства.

Симптоми переживання втрати

Крім всіх знайомих реакцій, на зразок сліз і смутку, існують і інші прояви горя, які при незнанні можуть бути прийняті за незібраність, навіженої і інші якості. Серед основних проявів горя виділяються наступні:

Фізіологічні. До фізіологічних симптомів гострих негативних переживань можна віднести хворобливе відчуття здавленості в районі грудної клітки, відчуття порожнечі в животі, спазми в горлі і відчуття застряглого в ньому грудки;

Ком в горлі є вічним супутником гострих душевних переживань

Неуважність завжди позначається на працездатності, що призводить до додаткових конфліктів

етапи скорботи

Незважаючи на те, що кожна людина переживає втрату домашнього улюбленця по-своєму, психологи виділяють загальні фази прийняття смерті, через які, з невеликими змінами, проходять всі, які зіткнулися з цією подією.

Таблиця 1. Етапи скорботи

Скорботний людина проходить через кілька яскравих фаз, усвідомлення яких допоможе йому в роботі над собою

Як пережити смерть кота: поради

Звичайно, багато господарів, охоплені горем, в рідкісних випадках звертають увагу на поради, вважаючи за краще справлятися з втратою інтуїтивно. Однак в деяких випадках правильно сказані слова допоможуть людині прислухатися до себе і зупинити імпульсивний потік страждань. Деякі з таких рад ми і наводимо далі:

Відмовтеся від умовного способу. «Якби ветеринар швидше розпізнав хворобу …», «Якби я не давав своєму коту ходити на вулицю …» і так далі. Пам'ятайте про те, що крім кращих сценаріїв розвитку подій, які ви зараз обмірковуєте, існують і гірші, яких вихованцеві вдалося успішно уникнути. Ми не в силах передбачати події на перед і випадок завжди має місце бути. Важливо підготувати себе до того, що не всі в наших силах;

Іноді ні ветеринар, ні господар не можуть запобігти смерті вихованця, з чим залишається лише змиритися

Спогади про кращі моменти, проведених з улюбленцем, допоможуть впоратися з тугою за нього

Незважаючи на те, що вина може бути руйнівна, намагатися прогнати її з голови безглуздо

Робота в якості волонтера допоможе впоратися з почуттям провини і дозволить відволіктися

Постарайтеся позбутися від тих речей, які викликають у вас спогади про померлого вихованця

Якщо ви опинилися незрозумілими при спробах поділитися переживаннями, не варто посилювати ситуацію марними сварками

Відхід з головою в роботу не є хорошим рішенням, оскільки від своїх емоцій втекти не вийде

усипляння тварини

Окремої уваги потребує варіант евтаназії, що передбачає усипляння кота за бажанням власника. У разі такої штучно викликаної смерті господаря кота часто починає переслідувати відчуття, що «кров» вихованця на його руках. У той же час, людина зовсім забуває про причини, які спонукали його до такого радикального кроку.

Евтаназія є дуже важким кроком, з яким складно змиритися

Евтаназія пропонується в тих випадках, коли вихованець тяжко хворий або отримав серйозні травми, не допустимі із життям. Метою усипляння є позбавлення тварини від страждань, які в будь-якому випадку привели б до швидкої смерті. Таким чином, евтаназія є меншою з двох зол.

Чекати швидкого розумового осягнення усипляння і його мотивів від себе не варто. Евтаназія – це завжди дуже важкий і відповідальний крок, з яким важко змиритися. Думка про те, що саме ви є вбивцею кота – неминуча. Тому все що залишається – грамотно впоратися з цим завданням. Навряд чи аргумент, згідно з яким усипляння позбавило б кота від страшніший мук, здасться переконливим хоча б одному скорботному.

Щоб полегшити страждання, спробуйте пояснити собі, що без евтаназії вихованцеві довелося б страждати довше

Говоримо з дитиною про смерть вихованця

Багато батьків уникають будь-яких розмов про смерть при своїх дітях, не знаючи як їм пояснити такий складний феномен. Головна помилка, яку можуть зробити батьки – спробувати приховати від дитини факт смерті тварини. Діти набагато спостережливість, ніж ми думаємо і швидко розпізнають брехню. Замовчування, в свою чергу, може привести до різкої протестної реакції, яка відбудеться, коли дитина відчує, що від нього хочуть щось приховати.

Перед розмовою з дитиною заздалегідь обміркуйте план бесіди і основні тези

Ситуація ускладнюється ще й тим, що діти більш схильні до травматизації, ніж дорослі люди (якщо ми говоримо про дітей, які вже досягли чотирирічного віку і цілком здатних усвідомити те, що трапилося). Смерть вихованця – часом перша смерть, з якої дитині доводиться зустрітися і відбувається таке «знайомство» завжди непросто. Спроби впоратися з переживаннями можуть негативно позначитися на поведінці дитини:

1. Дитина буде бачити кошмари, ймовірно навіть скрикує уві сні;
2. Учитися дитини може впасти, в зв'язку з неуважністю або навіть протестом;
3. На грунті стресу у дитини почнуться конфлікти з батьками, які не розуміють причин такої зміни поведінки.

Якщо ви помітите погіршення в поведінці дитини, ні в якому разі не відвертайтеся від нього

Батьки не завжди розуміють, що дитині доступна та ж глибина переживань, що і дорослій людині, що тільки посилює непорозуміння між сторонами. Буває і так, що батьки намагаються «компенсувати» смерть колишнього вихованця покупкою нового, що призводить іноді до непередбачуваних результатів.

1. Якщо ви розумієте, що кіт скоро помре, то необхідно підготувати до цієї події дитини заздалегідь. Допомогти в таких обставинах може тільки щира розмова по душам. Безумовно – сповістивши дитини про що насувається смерті вихованця, ви зробите йому боляче. Однак буде краще, якщо він дізнається про це від вас безпосередньо, ніж буде здогадуватися, спираючись на непрямі докази;

Заздалегідь погоджуйте один з одним ту інформацію, яку хочете піднести дитині

Дитина повинна самостійно впоратися зі смертю вихованця – не намагайтеся нав'язливо втішати його

Поставтеся з розумінням до можливого погіршення успішності і не тисніть на дитину

Правильно підібране хобі допоможе дитині впоратися з втратою улюбленця

Відео – Як підтримати дитину, яка пережила смерть кота?

Дитячий психолог

Надання кваліфікованої допомоги дитині дитячим психологом може бути дуже корисним, оскільки батьки не завжди здатні впоратися з такою складною темою як смерть. Тому якщо ви відчуваєте свою некомпетентність у цьому питанні, то дайте дитині поговорити з фахівцем.

У разі затяжної депресії у дитини розгляньте варіант звернення до психолога

Багато сімейні пари досі уникають психологів, оскільки бояться відчути свою поразку – «Як це так – чужа людина буде вчити життя нашої дитини?» Однак іноді саме чужа людина здатний допомогти вашій дитині справитися з кризою і знайти себе. Існують варіанти як платних, так і безкоштовних психологів, в залежності від забезпеченості сім'ї.

Коли потрібна допомога психолога?

Спеціаліст може знадобитися не тільки дітям, а й дорослим людям. У деяких людей думку про похід до психотерапевта викликає миттєве відторгнення в зв'язку з негативними асоціаціями, які, на жаль, досить поширені в наші дні. Божевільний будинок, таблетки, санітари ніяк не пов'язані з психотерапевтами, які допомагають людям в складних життєвих ситуаціях.

Люди часто нехтують допомогою психолога в силу різних упереджень

Зрозуміти, що вам потрібна допомога психолога можна при наявності у людини наступних станів:

• Вас переслідують думки про смерть або про самогубство;
• Ви не можете повернутися до звичного способу життя після втрати вихованця протягом довгого часу;
• Ви не здатні знайти новий сенс життя і вважаєте своє життя зовсім марною і непотрібною;
• Ваша поведінка погано піддається контролю і прогнозування. З вами періодично трапляються емоційні зриви, напади сміху і плачу;
• Ви відчуваєте труднощі зі сном, страждаєте від безсоння;
• Ви не можете контролювати свою вагу.

Важливо вчасно відстежити той душевний стан, з яким вам стає некомфортно жити

Чи варто заводити ново тварина?

Відповідь на це питання залежить від настрою господаря. Всі ми в деякій мірі схильні до міфу про реінкарнацію, і навіть самі раціональні люди часом не підозрюють, наскільки в нас засіло це уявлення. У більшості випадків придбання нового тваринного є своєрідним способом цю реінкарнацію зробити, зустрівши в кошеня все риси, властиві раніше вихованцеві.

Заводити нового кошеня має сенс тільки тоді, коли ви свикнітесь з втратою колишнього вихованця

Як правило, господаря чекає повне розчарування при подібних спробах. На жаль, двох ідентичних котів знайти неможливо.Якби така можливість і з'явилася б, то людини стала б дратувати ця абсолютна схожість. Словом, замінити померлого кота не вийде, вийде лише звикнути до нового.

Прискіпливе ставлення до кошеняті і вічне їм невдоволення спровокує зустрічну реакцію

Тому якщо ви бажаєте завести кошеня, розуміючи, що він не буде мати ніякого відношення до колишнього вихованця, то можете сміливо приступати до вибору. Якщо ж в новому улюбленця ви хочете знайти компенсацію, то радимо вам відмовитися від цієї затії. Траур за який пішов коту може вплинути на ваше упереджене ставлення до «новачкові». Кошеня, в свою чергу, теж відчує, що йому тут не раді і буде холодно ставитися до господаря.

Як поховати кота?

Незважаючи на всі негативні емоції, правильне поховання кота допоможе людині впоратися зі стресом. Яким чином? Похорон допоможуть людині відчути завершеність, закінченість, нехай і відмічені глибоким сумом. Тому ні в якому разі не варто кидати мертвого вихованця напризволяще – саме в ваших руках знаходиться його останню путь.

Існує кілька способів поховання вихованця:

Похорон на спеціальному цвинтарі тварин. Головною проблемою для цього пункту виступає обмеженість таких кладовищ. Далеко не кожен населений пункт має такий територією. У всьому іншому – кладовище домашніх тварин – це ідеальний варіант;

Кладовища домашніх тварин розташовані, як правило, у великих містах

Кремація передбачає спалювання тіла мертвої тварини в спеціальних печах

Більшість власників покійних котів все частіше користується послугами кремації в силу стерильності операції. Крематорії розташовані практично в кожному населеному пункті, тому кожен господар має до них доступ. Детальніше про проходження кремації тварин розповідаємо далі.

Як відбувається кремація кішок

Якщо ж ви зупиняєтеся на самостійному похованні вихованця, то спробуйте приступити до нього якомога швидше. У спекотні дні бажано проводити поховання в день смерті тварини, щоб уникнути розкладання. Якщо така можливість відсутня, то для того, щоб підготувати кота до відстроченого поховання, опустіть його в спеціальний контейнер, наповнений льодом.