Що робити коли кров з носа: перша медична допомога та поради

Кровотеча з носа або носова кровотеча є поширеною проблемою, з якою зіштовхуються багато людей. Зазвичай це не є серйозною проблемою, але може бути досить страшним і неприємним. Кров отримується в результаті пошкодження судин в носі, і часто причиною є тиск або травма. У більшості випадків кровотеча з носа зупиняється сама по собі, але іноді потрібна медична допомога.

Перш за все, коли у вас починається кровотеча з носа, важливо залишатися спокійним. Не поспішайте, не панікуйте і не накладайте надмірний тиск на ніс. Піднесіть голову, поверніть голову додолу і слегка нахильтесь вперед, щоб кров стікала з носа, а не затікала в горло. Зберігайте таку позицію протягом 10-15 хвилин.

Не вставляйте ніс ватними тампонами або будь-якими речовинами, оскільки це може призвести до подальшого ушкодження судин, а також утворення крововиливу.

Якщо кровотеча з носа не зупиняється, можна нанести холод на ніс або на затишшу ніс з холодною водою. Холод допоможе звузити судини та зменшити кровотечу. Не натискуйте на ніс, не потертесь носом або не форсуйте носові ковпачки, це може лише посилювати кровотечу.

Якщо кровотеча з носа триває понад 20 хвилин або вона дуже сильна, необхідно звернутися до лікаря або швидкої допомоги. Вони зможуть надати необхідну медичну допомогу та зупинити кровотечу. У будь-якому випадку, найкраще звернутися до фахівця, якщо кровотеча з носа триває тривалий час або вона стає регулярною проблемою.

Перша медична допомога при кровотечі із носа

Носова кровотеча може виникнути внаслідок пошкодження кровоносних судин в носовій порожнині. Це може бути спричинено травмою, або бути симптомом певного захворювання. Якщо у вас виникла кровотеча із носа, спробуйте виконати наступні дії для надання першої медичної допомоги:

1. Зупиніть кровотечу: Найперше необхідно зупинити кровотечу. Для цього спробуйте привести до норми закривлене судину шляхом легкого стиску носових крилець протягом 5-10 хвилин. Не схиляйте голову назад, оскільки це може спричинити подразнення стравоходу і слизової оболонки, а також знизити ефективність зупинки кровотечі.
2. Не чищіть ніс: Не намагайтесь вичистити ніс або відпусти в нього повітря після зупинки кровотечі. Це може призвести до повторного початку кровотечі.
3. Покладіть холод на ніс: Після зупинки кровотечі, положіть холодний компрес (лід, холодна тканина) на місто носа, щоб зменшити потенційну пухлину і активізувати заживлення.
4. Відпочинок: Після зупинки кровотечі, спробуйте знаходитися у положенні сидячім, не схиляйте голову назад. Заборонено фізичний напруження та тривале перебування на сонці.
5. Нагляд за хворим: Якщо кровотеча з носа триває понад 20 хвилин, зверніться до лікаря або негайно викличте швидку медичну допомогу.

Якщо носова кровотеча повертається знову і знову, зверніться до лікаря. Він зможе виявити причину кровотечі та призначити необхідне лікування для усунення проблеми.

Швидка допомога при кровотечі із носа

Кровотеча із носа (епістаксис) може виникнути внаслідок різних причин: пошкодження судин носової порожнини, високий кров’яний тиск, травма, судоми тощо. Якщо ви стали свідком кровотечі із носа, ось кілька порад, як надати першу медичну допомогу:

1. Сідайте і нахиляйте голову вперед. При цьому дихайте через рот. Ці дії допоможуть запобігти потраплянню крові в дихальні шляхи.
2. Попросіть постраждалого стиснути ніздрі. Важливо стиснути ніздрю нижче моста носа, де проходять кісточка і хрящ.
3. Нанесіть холод на задню частину шиї або на міст носа. Холод допоможе зменшити кровотечу і сприяє стисненню кровоносних судин.
4. Можливо варто подзвонити в швидку допомогу. Якщо кровотеча не зупиняється протягом 20 хвилин або повторюється, особливо якщо постраждалий відчуває слабкість, запаморочення чи блювоту, краще звернутися до лікаря.

Важливо запам’ятати, що при постійній кровотечі або кровотечі, спричиненій травмою, потрібна кваліфікована медична допомога. Дотримуйтесь вказівок медичних працівників та відвезіть постраждалого до лікарні для обстеження і лікування.

Поради щодо запобігання кровотечі із носа

Кровотеча із носа може бути неприємним і неочікуваним явищем. Але деякі прості заходи можуть допомогти запобігти її виникненню:

• Вологий очисник повітря: використовуйте вологий очисник повітря в приміщенні, особливо в зимовий час, коли повітря дуже сухе. Це допоможе уникнути пошкодження слизової оболонки носа і зменшить ризик кровотечі.
• Уникання травм: будьте обережними, щоб уникнути травмування слизової оболонки носа, так як це може призвести до кровотечі. Намагайтеся уникати сильного натрушування носа, не вставляйте гострі предмети в ніздрі, уникайте ударів і вразливих місць для подібних пошкоджень.
• Зволоження носових ходів: носові краплі або спеціальні зволожуючі розчини можуть допомогти уникнути сухості та пошкодження слизової оболонки носа, що може призвести до кровотечі. Застосовуючи регулярно такі засоби, ви зменшите ризик виникнення кровотечі.
• Запобігання алергіям: алергічні реакції можуть сприяти розвитку носової кровотечі. Тому, якщо ви знаєте, що ви схильні до алергій, зверніть увагу на запобігання алергічним реакціям і правильно їх лікуйте.
• Відмова від паління: паління може призводити до сухості і пошкодження слизової оболонки носа, що збільшує ризик носової кровотечі. Якщо ви курите, розгляньте можливість зупинитися.
• Справжнє здоров’я: дотримання загальних правил здорового способу життя, збалансована дієта, регулярні фізичні навантаження та уникнення стресу сприяють загальному зміцненню імунітету, здоров’ю судин і запобіганню проблем із носом, в тому числі й кровотечам.

Запам’ятайте, що уникнення травм і дотримання правил здорового способу життя можуть допомогти уникнути кровотечі із носа. Однак, якщо вона все ж виникла, варто вжити відповідних заходів першої медичної допомоги, про які детальніше можна дізнатися в нашій попередній статті.

Як запобігти кровотечі із носа

1. Вологе прибирання приміщення: Регулярно волого протирають поверхні у приміщенні, де знаходиться людина, яка часто має кровотечу із носа. Це допоможе зменшити кількість відкладень пилу й інших алергенів, які можуть стати причиною кровотечі.

2. Зволожувач повітря: Використовуйте зволожувач повітря для підтримки оптимального рівня вологості в приміщенні. Сухе повітря може сприяти появі кровотечі з носа.

3. Уникайте травмування носа: Будьте обережні, щоб уникнути удару, травмування чи контузії носа. Це може спричинити пошкодження судин і сприяти кровотечі з носа.

4. Уникайте перегрівання: Намагайтеся уникати перегрівання тіла, особливо в гарячу пору року, коли виникає загроза перегрівання. Перегрівання може призвести до розширення кровоносних судин і виникнення кровотечі з носа.

5. Контролюйте кров’яний тиск: Регулярно вимірюйте артеріальний тиск і вживайте заходи для його контролю. Високий кров’яний тиск може бути причиною кровотечі з носа.

6. Уникайте табакокуріння: Уникайте активного і пасивного куріння, оскільки це може пошкодити верхні дихальні шляхи і призвести до кровотечі з носа.

7. Споживайте продукти, що підвищують рівень заліза: Підвищений рівень заліза у крові може зміцнити стінки кровоносних судин і запобігти кровотечі з носа. Регулярно споживайте продукти, багаті на залізо, такі як червоне м’ясо, риба, шпинат і яйця.

8. Уникайте надмірного носового впливу: Уникайте частого й сильного пмокання носа, чищення носа носовими платками і впливу на слизову носову оболонку різних агресивних речовин (наприклад, каплі з вмістом спирту).

9. Стабілізуйте емоційний стан: Підтримуйте психічний стан у збалансованому стані, уникайте стресу та негативних емоцій. Стрес та емоційний перевантаження можуть призводити до розширення кров’яних судин і кровотечі з носа.

1. Ці заходи можуть допомогти уникнути або знизити ризик кровотечі із носа. У будь-якому випадку, якщо кровотеча почалася – необхідно негайно надати першу допомогу та звернутися до лікаря.