Як приготувати буряковий сік?
Для того щоб вичавити сік з буряків, дрібно натріть сиру буряк (не потрібно очищати) на поверхні з марлею або вощеним папером. Чим дрібніше отвори в тертці, тим більше соку ви отримаєте. Зберіть терту буряк в марлю, щільно загорніть та вичавіть сік у великий мірний глечик.
Як вичавити сік з буряка у блендері?
Зробіть сік в блендері або кухонний комбайн.
- Спочатку змішайте яблуко та яблучний сік, подрібніть до однорідної маси. Після цього додайте моркву, буряк та імбир. Коли маса стане однорідною, і в ній не буде великих шматочків овочів, вимкніть блендер.
- Процідіть сік через марлю або друшляк. Викиньте м'якоть.
Як правильно пити свіжий буряковий сік?
Приймати першу дозу – обов'язково натще, потім протягом доби 3-4 рази. Буряковий сік має своєрідний смак і багатий на ефірні масла. Тому йому необхідно відстоятися 3-4 години в холодильнику, щоб вивітрилися всі ароматичні сполуки, а також випав осад, якого потрібно позбутися.
Чи можна пити буряковий сік у чистому вигляді?
Також свіжий буряковий сік допомагає покращувати склад крові, підвищити гемоглобін та вивести з організму токсини. Найчастіше в чистому вигляді його не п'ють, а комбінують з іншими не менш корисними за таких захворювань овочах.
Що лікують соком буряків?
Сік з буряків вживають при хворобах печінки та жовчного міхура, безплідності, захворюваннях серця та гіпертонії, ожирінні, запорах, подагрі і навіть при грибку стопи. При лікуванні ангіни рекомендують робити настоянку із бурякового соку з додаванням оцту.
Як зробити сік у домашніх умовах без соковижималки?
Дуже простий спосіб отримання соку без соковижималки: яблука, очищені від шкірки та насіння, ріжете на часточки та подрібнюєте у блендері. Отриману масу акуратно викладаєте на щільну тканину. Робите мішечок, зав'язуєте товстою ниткою або тасьмою.
Чим корисний сік з буряка та моркви?
Сік з моркви та буряків має легкий проносний і сечогінний ефект, сприяє схуднення і знижує рівень «поганого» холестерину в крові. Морквяно-буряковий сік фахівці вважають дуже корисним продуктом, але радять вживати його лише у розумних кількостях.